セラミドの記号(NP・AP・EOSなど)の意味と選び方を解説する記事のアイキャッチ画像

【成分解析】セラミドNP・AP・EOSの違いは？記号の意味と選び方をデータで正直に解説

この記事でわかること

セラミドNP・AP・EOSなど記号(アルファベット)が何を意味するのか
「セラミド1・2・3」という数字との対応関係
結局どのセラミドを選べばいいのか
記号セラミドの安全性をデータで確認
成分表示での見分け方

セラミドNP、AP、EOS…この記号は何？

スキンケア製品の成分表示で「セラミドNP」「セラミドAP」「セラミドEOS」などセラミドの後ろにアルファベットが付いた成分を見て、何が違うのか気になったことはありませんか？

美肌プロはどの記号が優れているという順位づけをしません。記号のルールと、角層に実際にある割合をお伝えします。この記事ではセラミドの記号のルールと選び方を正直にお伝えします。セラミドそのものの働きや4つの分類(ヒト型・天然・合成・疑似)については、先にセラミドとは？の記事で全体像をつかんでおくとこの記事がぐっと読みやすくなります。

記号は「脂肪酸」と「土台」の組み合わせ

アルファベットは適当に付いているわけではありません。セラミドは「脂肪酸」と「スフィンゴイド塩基(土台となる部分)」がくっついてできていて、1文字目が脂肪酸の種類、2文字目が土台の種類を表しています。

1文字目(脂肪酸)	意味
N	ふつうの脂肪酸
A	α-ヒドロキシ脂肪酸
O	ω-ヒドロキシ脂肪酸
EO	エステル型のω-ヒドロキシ脂肪酸(バリアの要)

2文字目(土台)	意味
S	スフィンゴシン
P	フィトスフィンゴシン
H	6-ヒドロキシスフィンゴシン
DS(G)	ジヒドロスフィンゴシン

たとえば「セラミドNP」ならN(ふつうの脂肪酸)+P(フィトスフィンゴシン)の組み合わせ、という具合です。表示名で使われる「NG」「AG」はそれぞれ「NDS」「ADS」と同じものを指します。

※注記： 化粧品表示名の「セラミド1」はセラミドEOPを指しますが、皮膚科学の分野で1985年に「セラミド1」と同定されたのはセラミドEOSのほうです。資料もここを「誤解しやすい点」として挙げています。学術的な記述を読むときは、どちらの呼び方かを確かめてください。

「セラミド1・2・3」という数字との関係

少し前の製品では「セラミド1」「セラミド3」のように数字で表記されていました。これは古い呼び方で今の記号名と1対1で対応しています。よく使われるものを対応表にまとめました。

旧・数字表記	新・記号表記	主な働き
セラミド1	セラミドEOP	アシルセラミドと呼ばれるバリア寄りのタイプ（※下の注記を参照）
セラミド2	セラミドNS / セラミドNG	旧名では区別されず、どちらも「セラミド2」と呼ばれていた
セラミド3	セラミドNP	角層のセラミドの中で割合がいちばん多いタイプ
セラミド5	セラミドAS / セラミドAG	こちらも旧名では区別されていなかった
セラミド6(6Ⅱ)	セラミドAP	ラメラ構造の再生と安定化に関わるタイプ

「セラミド3」と「セラミドNP」が同じものだと分かると成分表示がぐっと読みやすくなります。

ちなみに、実際の角層にどのセラミドがどれくらいあるかも報告されています。資料によるとセラミドNPが29.4%でいちばん多く、続いてセラミドNH 23.4%、セラミドNDS 11.3%。よく名前を聞くセラミドNSは3.4%、セラミドEOPは1.1%です。名前の知名度と、肌にある量は必ずしも一致しません。

化粧品の全成分をチェックする

手元の化粧品も調べてみませんか。美肌プロ毒性評価が出ます。

結局どのセラミドを選べばいい？

正直にお伝えすると「この記号が一番優秀」という単純な答えはありません。肌のセラミドはもともと複数の種類が組み合わさってバリアを作っているため1種類だけを追い求めるより、複数のセラミドがバランスよく入っている製品のほうが理にかなっています。

迷ったときの目安としては、次のように考えると分かりやすいです。

とにかく王道を選びたい → 配合実績の多い「NP」「NS」あたりが入っているもの
ゆらぎやすい・バリアを意識したい → 複数の記号セラミドが並んでいるもの
記号の種類より、配合順(上位に入っているか)も合わせてチェック

記号セラミドの安全性をデータで確認

NP・AP・NS・EOPなどの記号で表されるセラミドはいわゆる「ヒト型セラミド」で肌のセラミドと同じ構造を持つよう作られたものです。化粧品成分として登録されているセラミドはいずれも、配合量の範囲で皮膚刺激性・皮膚感作性がほとんどなく安全に使えると結論づけられており、1997年の登録以来、重大な皮膚障害の報告は見当たりません。

評価項目	内容
皮膚刺激性	配合量の範囲でほとんどなし
皮膚感作性	ほとんどなし
使用実績	1997年の登録以来、重大な皮膚障害の報告なし
美肌プロ毒性評価	この記事で扱う記号セラミドはいずれもA（下に一覧があります）

記号ごとの毒性評価です。1文字目も2文字目も違いますが、この5つはすべてAでした。

成分	美肌プロ毒性評価
セラミドNP	A
セラミドAP	A
セラミドEOS	A
セラミドNS	A
セラミドNG	A

よくある疑問(Q&A)

Q. セラミド3とセラミドNPは違うものですか？
A. 同じものです。古い数字表記と記号表記が1対1で対応しています。

Q. どの記号を選べばいいですか？
A. 1種類にこだわるより、複数がバランスよく入っている製品のほうが理にかなっています。

Q. 記号が多いほど高機能ですか？
A. 記号は種類を表すもので性能の順位ではありません。配合量は表示から読み取れない点も同じです。

成分表示での見分け方

セラミドは表示のうえでこの形で記載されます。

水、BG、グリセリン、スクワラン、トコフェロール、
セラミドNP、フェノキシエタノール、香料
↑ここ

「セラミド+アルファベット」または「セラミド+数字」の形を見つけたらこの記事のヒト型セラミドの仲間です。「グルコシルセラミド」はセラミドの前段階の成分(前駆体)で、少し別のグループになります。「植物性セラミド」などの表現は由来を強調した呼び方です。

美肌プロでセラミドの成分解析を確認してみよう

美肌プロの成分データベースでは記号ごとのセラミドの詳細と安全性評価を個別に確認できます。お使いのスキンケアの全成分表示と照らし合わせてチェックしてみてください。

👉 セラミドNPの成分詳細・安全性評価を見る

美肌プロの成分データベースならセラミドNPの用途と安全性評価をそのまま確認できます。セラミド配合の1本でアルファベットの部分だけを読んでみてください。1文字目が脂肪酸、2文字目が土台。この記事の対応表と突き合わせればどのタイプかが分かります。

👉 セラミドNPの配合商品を見る

まとめ

セラミドの記号は「1文字目=脂肪酸」「2文字目=土台」の組み合わせを表す
「セラミド3=セラミドNP」のように、古い数字表記と記号表記は1対1で対応する
1種類にこだわるより、複数のセラミドがバランスよく入った製品が理にかなう
ヒト型セラミドは刺激・感作の報告がほとんどなく、長い使用実績がある

美肌プロは「この記号のセラミドだけが正解」という決めつけをしません。名前の知名度と、角層に実際にある量は一致しません。割合の数字のほうを覚えておいてください。